今日はラントレとキャッチボール!
2018.01.07 09:23
今年一発目の地獄坂!!
やり切りました!!
地獄坂ロング(120m)7本、ミドル(80m)7本、ショート(30m)28本
際立つショートの28本はメニューでは10本でした。(笑)
最近はチームでネガティブ発言が板についてきましたので、昨日から禁止ワードを作りました(笑)
「ヤバイ、しんどい、キツイ」等です。
今日は18ネガティブいただきました!(笑)
今年はもう一度基本に戻り「良いキャッチボールをする」ことをテーマに時間をかけて練習しています。理解力のある選手は昨日と今日でかなり上達しています。
今練習しているキャッチボールはノック1箱捕るより断然価値のある練習です。
まずはこのキャッチボールを極めてほしいと思います!
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