「湿邪」恵比寿で1番人気のマタニティサロンmeilong mana
2022.06.06 06:30
こんにちは！
meilong恵比寿mana院の押田です。
いよいよ東京都も梅雨入りでしょうか？
すっきりしない天気が続くようですね。
雨の日はなんとなく身体がだる重い。。
それは「湿邪」による病態かもしれません。
湿邪は湿気の影響を受けて、身体の水分代謝ができなくなった状態をいいます。
過剰な水分を溜め込んだ身体には様々な症状が出てきます。
・お腹の膨満感、つっかえ
・浮腫み
・おりものが増える
・目やにが増える
・関節の痛み
なんだそんな事？と思う方も多いかもしれません。
しかし、湿邪は粘滞性や重濁性という特性をもち、湿邪による病気は治りにくく再発しやすいと言われています。
熱をもちやすい湿邪は、脾や陽の気を損傷します。
脾の損傷により婦人科系にトラブルが出てきて、陽の気の損傷により気分が落ち込みます。
湿邪対策にはゆっくり湯船につかり、汗を出しましょう！
汗をかく事は大切ですが、辛い食べ物は熱をもちやすい為少し控えましょう。
漢方では防已黄耆湯が水分代謝を促す作用があります。
元気に梅雨を乗り切りたいですね(^^♪
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