濃厚クリーミー♪ささみとゴーヤーの味噌バターチャンプルー

高タンパク質、低脂肪の「ささみ」と夏が旬の食材「ゴーヤー」との味噌バターチャンプルー。

ゴーヤーをしっかり下処理しているので苦味もほとんど感じられず、味噌バターとすりごまが濃厚に絡んでとってもおいしいです。

これから安くなってくるゴーヤーと低価格のささみで節約、そしてダイエットにいかがでしょうか。