【ニキビのご相談】片方(右頬)だけにできるニキビの対策とケア

右頬だけにできるニキビ、ひどくなる一方でしたらつらいですね😢

原因としては、何か 日常生活で 右頬に当たるクセはないでしょうか？

右頬の部分に髪の毛がかかる、

右頬に頬杖をつく

右頬が下になって寝ている、

右頬を触るクセ、

又はその部分のクレンジングが

行き届いていなかったり、

洗顔フォームが洗い落としきれていなかったりは

していないでしょうか？

何かしら

触れていたり、当たっていたりという、

自分では少し気付きにくい日常のクセを

少し気にかけてみてください、

その他、リンパの流れが悪く、

毒素が溜まっている状態なのかもしれません、

右側のリンパを流す

マッサージなどをしてみてください、

枕カバーは正解です、

ですが、カバーをこまめに洗濯するのは

大変なので

小さめのバスタオルを枕カバーの上に敷いて

頻繁に変えれば

少しは楽になるかと思います、

大人ニキビの場合は

乾燥している可能性もあります、

ニキビは皮脂が多いから

保湿はあまりしない方がいいと

言われる事もありますが、

大人ニキビの場合、

顎周りは乾燥しやすいので

適度に保湿してみてください^^*