【講師インタビュー】ウェルネス・タッチケア®認定講師：澤野桂子さん

「ウェルネス・タッチケア®」は「やさしくふれる」スキンシップの具体的な手法を通じて、「誰もが皆愛されるべき存在」であり、自分を愛し、自己肯定感を高め、ウェルネスライフに繋がるためのメソッドです。

今回は、ウェルネス・タッチケア®の認定講師として長年活動されている澤野桂子さんにお話をお伺いしました。

Q. なぜウェルネス・タッチケア®認定講師になろうと思ったのですか？

市町村の保健師を退職したある日、以前加倉井先生のベビーマッサージを見学させていただいた光景をふと思い出し、「私も人がふれることで笑顔になったり幸せでいっぱいになれるような活動をしたい！講師としてどんな想いで臨まれているのかを加倉井先生から学びたい！」と強く思い、懇願しました。

Q.認定講師養成講座を学んでみていかがでしたか？

私が学びたかった「加倉井先生の想い」が、とても大きくて深くて温かい愛に満ちていて、先生から学べて本当によかったと思いました。

相手への敬意を払うことを忘れないといった講師としての心構えや具体的なクラス運営のポイントはもちろん、「まずは講師自身が幸せであること」という教えが当時の私にめちゃくちゃ刺さり、何度も自分に言い聞かせ、必死で取り組んできました。

赤ちゃんと子どもへのウェルネス・タッチケア®の練習では、幸せすぎて思わず大笑いしてしまいました。世の中にこんなに愛に溢れた幸せな時間があるんだと感動し、これを仕事にしていけることにものすごい幸せを感じました。

一緒に学んだ方とは初対面でしたが、あまりに深い学びであったせいか、すっかり意気投合。この出会いも私にとって宝ものです。

Q.現在、ウェルネス・タッチケア®をどのような活動でされていますか？またその中で皆さんの反応はいかがですか？

神奈川県湯河原町をはじめいくつかの市町村で、保健師、ウェルネス・タッチケア®認定講師として活動しています。妊娠中の教室や乳幼児健診、大人の社会復帰支援事業など、妊娠中から高齢者まで幅広い年代の方にふれることを通じて生きる力を育む支援をさせていただいています。

コロナ前の対面で活動ができていた時には、企業研修や学校のPTA、介護施設職員の研修、単発の講演会などのご依頼で、子育てや介護、うつ予防などをテーマに登壇させていただきました。今はオンラインでのセミナーなども増えてきています。

やさしい想いを持ってふれることの効果に驚かれることが多く、「もっと早く知りたかった！」というお声を沢山いただいています。ふれる際のポイントをお伝えしながら親子や大人の参加者同士でふれていただくと、言葉よりも心が動き、笑顔はもとより声にならないほどの涙を流される方も多いです。

「子どものことを怒ってばかりだけど、やっぱりかわいいです。」「私いっぱいいっぱいだったんですね。」「私の育児、これでいいんですね。」とか「小さい頃、母に抱きしめてもらったことを思い出しました」「優しくふれてもらえてとても幸せな気持ちになりました」「（親が）生きてくれている間、心を込めて一緒の時間を過ごします」など、私の心もふるえる場面にたくさん立ち会わせていただきました。

Q.今後の展望をお聞かせください。

保健師として、年齢も生育歴も経済面も様々な方の健康支援を20年以上続けてきました。並行してウェルネス・タッチケア®認定講師としての活動は7年目となり、思っていた以上に多くの実績を持っていることに気付きました。また、私生活では病気や離婚再婚、看取りなど様々な経験をする中で、「自分を大切にすること」を身に付け、以前と比べかなり生きやすくなっていると実感しています。

そんな私は、『やさしくふれることを通じて、人が笑顔になる、大切な人とのコミュニケーションが深められる、自分で自分を勇気づけられるといった「人が生きる力を育むお手伝い」をしていきたい』と考えています。

ベビーマッサージや整体などふれる仕事は沢山ありますが、「家でも、病院でも、会社でも、施設でも」「必要なときに、自分で行え」「相手も自分も心とからだが幸せになり生きる力を育むことが期待できるふれあい」を、対面でもオンラインでも伝えていく。これが私の展望です。

澤野桂子さんのブログ　生きる力を育むサロン 

澤野桂子さん、素敵なお話をお聞かせ頂いてありがとうございました。

ウェルネス・タッチケア®とは

「ウェルネス・タッチケア®」は「やさしくふれる」スキンシップの具体的な手法を通じて、「誰もが皆愛されるべき存在」であることを伝え、自分を愛し、自己肯定感を高め、自分にも周りにも優しいウェルネスライフに繋がるためのメソッドです。赤ちゃんだけではなく、お兄ちゃん、お姉ちゃんにもぜひしてあげてください。愛情ホルモン「オキシトシン」の分泌も高め、幸福度も高めます。

（ウェルネス・タッチケア®は（株）ウェルネスライフサポート研究所の商標登録です）

現在、ウェルネス・タッチケア®の体験講座、セルフウェルネス・タッチケア®指導者養成講座を開講予定です。

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※澤野さんは10月開講の講座を担当されています。