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ライト・ピラー  ~自分を知れば全て上手くいく~

虚弱体質が挑む無理なしダイエット6月9日の記録✍️(2年目)

2022.06.09 13:11

今日の頭痛が酷く運動はお休みです。


食べた物は


グリーンカレー

ゆで卵

煮物


チョコ

フライドポテト

梅干し


きんぴらごぼう

豆腐サラダ

もやしと卵の炒め物


ヨモギパン