水はけよくしよう！

こんにちは。

もうじきジメジメ梅雨の到来。

ただでさえ、湿度が高く

不快な季節なのに、だるい、食欲不振、

浮腫みが気になる。

夏はシャワーだけ！！やめましょう。

しっかりと体内を温めて、

循環を良くしましょうね。

身体のケアも、大切にしましょうね。