ヒメシャラの花が咲く頃。。

玄関先に植えてあるヒメシャラ。

玄関が北東の鬼門なので、ここで邪気を払ってくれています。

ヒメシャラには、そんな効果があると植えた後で知りました。

そしてこの時期に沢山の花をつけます。

小さい花ですが、咲くとすぐにわかります。

なぜなら、蜂が沢山来るからです。ミツバチが多いですが、クマンバチも結構来るんです。

蜜が沢山あるのかな。

そして、ヒメシャラがさいたなぁ〜と思っていましたら。。腰痛になりました。

それも結構ひどい。。下に落ちたものなんて絶対に拾えない、そんな日が数日続きました。

そしてふと思いました。

去年と同じ時期じゃないかしら。。

と以前のブログを見てみたら、、

全く同じ日でした。

6月6日。その前日から様子がおかしくなって、翌朝起きてみたら動けないほどの腰痛に。

一体何なの⁉️と。

これはもしかしたら星の動きで、毎年この時期は腰痛なのかしら。。

とゴソゴソと自分の星の配置を眺めております。

どうやらここ数年は何かと痛みが出そうな配置です。

ですが去年の方が厳しく、確かに痛みが数ヶ月にわたってありました。

腰痛から神経痛に移行して、その後は股関節内部の筋肉に炎症が及びました。

治るまで4ヶ月くらいかかっています。

元々自分を表す太陽に土星という厳しい星が、真向かいにいるので、健康上の問題として出やすいのです。

そこに火星という、痛みを引き起こす星が関わっていますので痛みが出やすい。。

そしてここ数年は冥王星という星が、私自身を表す太陽にムツカシイ角度を突きつけています。

それが2年連続のヒメシャラの頃の腰痛になっているの⁉️

もしかしたら来年もこの時期になっちゃうのかな〜、と思ったら来年は気をつけられます。

がしかし、星の出方というのは一様ではないので、同じ現象が起こるとも限らなくて。。

未来予測としての占星術は、やっぱり難しいなぁと、頭を悩ませています。

なので、まあ来年も気をつけることにして、腰痛にはやっぱりストレッチです。

処方されたロキソニンの効果で、痛みが徐々に和らいできましたので、少しづつ動かします。

まずはただ寝るだけから‼️

痛みを庇って、背中が板のようにまっすぐになっています。

それを少しずつ緩めて、背骨のアーチを復活させたいのです。

固いところを手で揉んだりしますと、揉み返しで痛みがさらに増したりしますので、今は揉みません。

そして寝るだけでもいいですが、腹式呼吸で息を吐くときに、お腹をできるだけ薄くする、というのを繰り返します。

そうしますと、薄くしたときに背骨の間が伸びます。

ワタシの痛みは背骨の間が詰まって起きていますので、その間をできるだけ広げたいのです。

年齢とともに背も少しづつ小さくなっていますので、そんなことも予防できると思います。

今日で腰痛になって一週間弱。

少しづつできることが増えてきて、健康のありがたみをしみじみと味わっております。