暮らしのこと　ー御身体を知ることー

昨日、いつもお世話になっている

タイマッサージchinook の　伊藤えりか先生のインスタグラムでご紹介のあった、

”のじ先生のワークショップ in Kyoto”に参加してきました。

昨日6月9日は、向日市で活動されている

リラクゼーションスペース　ルアンルアン　山内和美先生が主催の回でした。

和美さんとは、とある別の集まりでもご一緒したことがあり、今回のワークショップで再会できまして、嬉しかったです♪

インスタで見つけて、、手帳を確認して、すぐに申し込んのですが、、、実は、私自身はタイ古式マッサージをしてもらう側でしか知りませんでした。いつも、うつらうつらしながら、身を委ねている間に緩んでいく、そして調子が良くなるので、疲れがたまってきたなぁというころ、えりかさんにお願いしています。

知識はほぼゼロの状態の素人のわたしでしたが、ご参加の皆さん（皆さんタイマッサージのプロ！）が、のじ先生のお話を聞きお手本を拝見しては、一緒に施術しながら教えてくださいました。楽しかった～プロの先生方に囲まれて贅沢～♡

若いころ運動ばかりしていて丈夫だったこともあり、御身体のことはついつい後回しにしがちなわたし。。そろそろお年頃になってきて、しかも、２，３か月前の軽い脱臼症状がなかなか治りきらない。。。着替えの際に肩をふとひねっては、ぎゃーっと悲鳴を上げる始末(笑)　自らヒーリングを施して一時は収まっても、また何かの拍子に筋が痛むを繰り返していました。

そろそろ、我が”御身体”と、もっと密にお付き合いをしていこう♡

WSの冒頭で、のじ先生が肩をマッサージしてくださり、痛めていた箇所を緩めてくださって普通に回るように！（驚

のじ先生のお話を伺っているうちに、、やっぱり御身体って神秘的だなぁと感じました。わたしたちの魂が宿っている御神体。

適所に触れながら静かに動かしていくと、身体が反応して教えてくれる。

手や指先のあたるところに反応が返ってくる感じ。。

素人ながらそれを感じてみようと思いました。お相手をしてくださった先生方に感謝感謝です。

みなさんほんとに褒め上手(*^^*)えへへ

途中、とても香り高い台湾茶をふるまってくださったり、お土産のお菓子をいただいたりと、終始和やかでリラックスしながらの学びでした。本当に御馳走さまでした。

帰宅後、オットに練習台になってもらい、早速、首や肩のマッサージをしてみました。。。うーむ。。その場ではできたつもりだったのですが(笑)　徐々にできるようになるといいな。家族にマッサージしてあげられたら嬉しいだろうなぁと想像しています♡

心も体も、楽しく和やかに緩むと喜びます。

皆さまも是非いちど、タイ古式マッサージを体験なさってみてください。

わたしも少しずつ少しずつ、御身体のことを学んでいけたらと考えています。

Thank you for reading my blog.

Sofie KT.