結局何を食べるべき？：自分を生きていないと、不自然な食べ方になる

 
ほんと子供達って、美味しそうに食べますよね〜

見てるこっちも幸せになります。

さて、今回は健康であるために何を食べるべきって話です。

今はほんと食べ物にあふれているし、気軽になんでも手に入るので、それだけに迷わせる要素がいっぱい。

今は健康や、食べ物についていろんな情報が飛び交っているから、ほんと何がなにやら笑