🏈🏈みなとラグビースクールトレーナー活動🏈🏈

1/9に行われました、

みなとラグビースクールに

トレーナーとして参加させて頂きました。

今回は年明け最初の練習ということで

普段よりも注意深く サポートさせていただきました。

ゲーム中心で

またボールコントロールトレーニングや

ダッシュ系など

身体をしっかりと動かすメニューが多めでした。

まだまだ寒い日が続きます。

今年もしっかりとサポートできる様に自分も体調管理気をつけます。