ジム始め。

どうも。溝の口美容室Canopus(カノープス)伊藤です。

今年も8日過ぎましたが、ようやくジム始動です。

とは言っても、1週間ぶりのジムです。

とりあえず、今日は軽めにしときました。

(写真はイメージです。)

これから徐々に負荷を増やしていこうと思います。

一応、最低でも週2ペースでやっていきたいですね。