アサイボウル。

わたくし、アホなので、好きになるとそればっかり食べます。

最近は、アサイボウルばっかり食べております。

ロイヤルハワイアンセンターのど真ん中にある、

アイランドビンテージのアサイボウルが一番美味しい！と思いながら、

ジャンバジュースのアサイボウルばっかり食べております。

ジャンバジュースのアサイボウルは安いのです。

貧乏性なのですな。あ、でも、ジャンバジュースのも美味いんすよ。

そんなことはどうでもよくて。

新しいアサイボウルを発見しました。

http://www.hawaiiscoop.com/?p=45662

ワヒアワのお店で出してます。濃厚です。

アサイってのはヤシ科の植物で、

ブルーベリーとはまったく違うものみたいですね。

ちなみに、

アサイ果実100g中に含まれるポリフェノールは約4.5g

ココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍、鉄分はレバーの3倍。

すげえ。