古民家ヨガ

逗子海岸は強風続きでございます〜🌬

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お天気のわるいときに駆け込む海辺の #古民家スタジオ 、黒門さん。

私にとってはもはや駆け込み寺🙏🏾、いつも臨機応変にきめ細やかに対応してくださり、本当にありがたいです。

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今日は、少しテーブルも使い、ご自宅でも練習できるアーサナを取り入れながら、股関節周り、下半身を鍛えていきました。

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そしてお待ちかね、オムレツさん @tokyoomuretsuinzushi のブランチは目と鼻の先〜

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今日はなんと特大オニオンスープが出てきました！！！

トロトロになった熱々のバゲットが染み入るよ〜。

サラダは山盛り！

オムレツサンドを頬張るときはやっぱりみんな無言！😆

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#オムレツブランチ 付きのビーチヨガは、毎週火曜と、来週は水曜もあります。

オムレツさんの愛情たっぷりのごちそうブランチ。ヨガ限定メニューで作ってくださっています◎

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平日ですが、ご都合がつく方はぜひ😊

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#平日もビーチヨガ 

#ビーチヨガを日常に 

#ビーチヨガ #越冬中 

#ビーチヨガ越冬 

#強風注意報 

#波浪注意報 

#古民家ヨガ 

#ヨガ後の笑顔 #ヨガ後のご褒美 

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