あれから一年とちょっと〜フォーカスする先を変えてみた〜

ヨガスタジオに通い出してから、1年ちょっとが経過しました。

当時のわたしは、夫がタバコを吸うことや、運動をしないこと等

不健康な習慣が、目について、イヤな気持ちになっていました。

自分の価値観をおしつけて

相手を変えようとしていた自分がいました。

あるとき、ふと思い立ち

自分にフォーカスして、なりたい自分になるために行動を変えてみました。

その時の記事はこちらです。

今思うと、他人を変えようとするエネルギーって、ものすごい消費します。

好きも嫌いも同じエネルギー

フォーカスしたものをみつづけるのって

ほんとしんどいし、

フォーカスされるのも、またしんどいです。

それを狭い空間でやるとなおさらです。

重箱のすみをつつくってこういうことをいうんだなと思います。

当時は、無意識につかっていた意識が、ずいぶん見えるようになりました。

今は、心地よい場や、人、空間があります。

人は人、わたしはわたし。

カラダが変化するのが嬉しくて、人のことなんてどうでもいい

むしろ、みてみてーと、

時々自慢します。

筋肉をアピールしたがる男の人の気持ちがわかってきました。

夫婦とはいえ、別々の人

価値観も、好みも、得意不得意も全く別。

なんだかんだ

ケンカもしますが、

互いに尊重して、暮らせるようになっています。