目標にはやりたいことではなく○○を

年の始めに目標設定をすることが多いですが

その目標には大きく分けると2種類あります

ひとつは出来ることを確認する達成型と

もう一つはやり続ける継続型の二つです

達成型は達成感を感じることが目的で

次つぎ目標がでてきます

なので

いろいろ達成する喜びを感じられます

そして

もう一つは続ける価値のあるもの

それは価値観にそっているので

やるプロセスに楽しみを感じます

どちらがいい悪いではなく

どのように設定するかが大切です

達成型はいろいろな可能性があることを

これから開花していく才能の種を教えてくれる

そして継続型はその才能を開花させる作業

継続したいと思う目標を設定していますか？

そのプロセスに喜びが感じられる目標を

あなたが長い間やってきたことは継続型ですね

そして

今年掲げた目標はどっちか仕分けしてみてね

何か気づいたことがあったら教えてください

待ってまーす

ではではまたね