虚弱体質が挑む無理なしダイエット6月15日の記録✍️(2年目)

今日の運動は軽い散歩と1分ストレッチです😁

食べた物は

ネギトロ丼🐟

味噌汁

漬物

すあまミニ4つ

大豆ミートサンド

ホットドック

ゼロカロリーゼリー

今日のネギトロ丼🐟、いつもは

しその葉が1枚乗ってるのですが

何故か2枚乗っててしその葉好きなので

ラッキーでした🍀