食べ方は太る太らないが変わる

食べ方で、太りやすい太りにくいが変わります。

おいしい～いい香り～と言ったり思ったりしながら食べると、脂肪が燃焼しやすくなります。

食卓に笑顔が多いと太りにくいです。

まずい、おいしくないものは、ストレスになり太りやすいです。

好きではない人と食べるのも良くないです。

太る太らないが気になる方は、食べ方も意識してみましょう。