7月のオンラインクラス

ガネーシャ・ガンガースタッフのしばのです。

7月のオンラインクラスのご案内です(^-^)

クラスは全てZoomで行います。

▲入金後のご返金は出来ませんのでご注意下さい▲

■7/3(日)瞑想クラスvol.4

20:00～約4,50分(人数により変動)

2000円

参加条件

今までにガネーシャ・ギリの鑑定、ヨーガ指導、オンラインクラスを受けたことのある方

瞑想テクニックは数多くあり、自分に合った瞑想法を見付けることは瞑想を習慣化する上で重要となります。

今回も新たな瞑想テクニックをお伝えしていきます。

.

.

■7/17(日)呼吸法クラス

20:00～約4,50分(人数により変動)

2000円

今回は片鼻カパーラバーティクリアを行います。

通常のカパーラバーティクリアのバリエーションで、

バリエーションも行うことで体内の隅々まで浄化することが出来ます。

.

.

お申込みはgan3m3.ganapati@gmail.comまで

・お名前

・参加希望クラス

・オンラインクラス初参加の方は簡単な自己紹介

をお書き添えの上メールをお願い致します(^-^)