多目的スペースでしゃべり場開催♪

ＮＰＯ彩-ママ主催

ライラ先生による【しゃべり場：お正月動かさなかったお腹を動かそう】が開催されます💕

詳細は下記より( ☆∀☆)

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日時 １月１６日

13:00〜14:50 

講師名 Layla

場所 マムガーデン

内容

ベリーダンスの動きを取り入れた、ストレッチをします。

希望があれば、個人に合わせたストレッチもお伝えします(^^)

14:00〜

500円で、ダイエット診断をします。