食事中の方は…
2018.01.12 05:05
本日10時30分頃…
確認されました。
トイレで死闘を繰り広げることも無かったので、今回は以前のような悪夢を繰り返さずに済みそうです。
酸化マグネシウムという薬の効果と、水分を意識して取ったのが勝因だと思われます。
酸化マグネシウムは便を柔らかくする働きがあるので前回までも飲んでいたんですが、恐らく水分が足りていませんでした。
水分が足りないと、せっかくの薬も充分に効果を発揮できないということで…。
やはり水分って大事ですね。
1日、500mlペットボトルを3本目標で頑張ります。