集中力✨

年齢により退化する体を感じつつも

進化する部分もある✨

私自身、日々感じておりますが

御歳62歳のお客様✨

60歳から来て下さってかや、ほぼ毎週続けてきてくださり、もう3年近くになります✨

その方の進化といったら目を見張るばかり✨

ご自宅では練習しないそうなのですが、集中力が違う‼︎

三点倒立の反復練習においては、私が言う前に前回の反省点や改善点を思い出し、行動に移してくださいます✨

(失敗してから、こうだったかな？と思う私とは違うタイプ💦)

一回の集中。

その積み重ねで今に至るということを

改めて感じる本日でした✨

その姿勢に心から尊敬と感謝しております🙇‍♀️✨

本当にありがたいことに、リピートしてきてくださる方々のお人柄が素晴らしくて✨

ステキな方に出会えて、一緒にヨガをさせていただいていることに感謝でいっぱいです✨

今日はたくさんヨガをすることができて、嬉しい✨

そして幸せ💗

私もお客様に喜んでいただけるよう復習や練習に励みたいと思います✨

ホイールを久しぶりに出してきました😊

(最近はエアリアルヨガが多かったのですが)

やってみればまだできる👍

ホイールも楽しいですよ〜😁