お正月疲れ解消♪

こんばんは。

アロマとリンパのサロン サラ、佐藤です。

寝正月だった貴女、身体がこわばっていませんか？

寝正月もしくは、お正月あまり動かなかったお客様のお身体が固くなっております。

「筋を痛めないように、トリートメントで柔らかくしてからエクササイズに通う。」

とは、常連のお客様。

私もいつの日からか、動かないと固くなるのを実感しております。ああ。

特に冬はそうかもしれません。

温めて、適度に動かし、柔らかい身体を保ちましょう。

アロマトリートメント、終わると身体がポカポカしますよ。(*^^*)