🔴火曜日〜木曜日のお野菜になります
🔴ご注文は２日前までにお願いします  
🔴火曜配達の場合、日曜日の夜10時迄にお願いします。
🔴配達範囲は八尾市　柏原市　東大阪市になりへちまきゅうり🥒 が直接お届け致します
🔴2000円以上のご注文で配達料金無料（通常500円）になります
🟢それ以外の地域は郵便局より配送になりますので、送料が別にかかります。お野菜到着までプラス１日になります
🔴留守で野菜を受け取れない方は発泡スチロールを設置します！
🔴生協みたいなイメージ！玄関先に置配達しておきます！　
🔴お支払いは現金　振り込み翌月のまとめて払いでも大丈夫です
🟢お野菜の使い方や保存方法野菜に対しての質問等ありましたらLINE下さい♪

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トウモロコシが入った幸せ詰め込みboxになります🤗

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柏原のおもしろ人を紹介する冊子

その名もINSIGHT❣️

フリーペーパーになりますので宜しければ

野菜と共にお届け致します🤗

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昨日金曜日　柏原にあるnestで

ボーイズbarを開催致しました〜。

大盛況　40名近いお客様が

ご来店❣️

ボーイズ達は慣れない仕事にてんやわんや　笑笑　

　大人達が本気で楽しむイベントを合言葉に　これからも色んな事を企画して行きます😊

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私事でありますが　久しぶりの健康診断で悪玉コレステロールのLDLが非常に高く　薬を出される一歩手前でした。　クスリは飲みたくないので１ヶ月だけ猶予をもらい　食事療法に取り組みました。　内容はウララさんが作ってくれたご飯を残さずに食べる事‼️

なんとシンプルな事か。

半信半疑でバランス良く食事を続けた結果何と　何と　数値が超改善‼️192⇨148に

特に運動もしていませんし

ホンマに野菜中心に🥬美味しくご飯を食べただけです。

病院の先生もビックリしていました　笑笑

ありがとう　ウララさん

そして、ありがとうお野菜達❣️

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今時期　一番人気のソーメン豆腐です❣️

お出汁付きですので、お水を良く切ってから出汁をかけるだけで立派なオカズが出来上がりますよ❣️

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サラダケールさん🥬

ちぎってサラダに混ぜるだけ🥗

ムシャムシャ系でいけますよ❣️

オリーブ油との相性もよいので　少しオシャレに粉チーズ🧀などかけて　塩胡椒などでどうぞ❣️

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姫ごほう👸さん

アクも少なく柔らか系です🤗

ありがとう　岡君❣️

今週限定ガンモさん

3種類のすり身ガンモになります！

１袋で3種類楽しめるなんて

なんかステキやん❣️

カニ風味

イカネギ

イワシゴボウ

になります！

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今週限定で‼️

矢田君の南高梅

限定８キロだけですが販売致します🤗

やや小ぶりなのも混ざりますのでお値段も抑え目になります！

下の写真は南高梅ではなく小梅になります　笑笑

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しろ菜の白和えさん❣️

なんか久しぶりに食べましたね。

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お野菜のご注文は下から

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