7月レッスンスケジュール

『人生を楽しむために
真の美しさを届ける』
ヨガとアユールヴェーダで
美と健康の
トータルサポート！


yoga ＆cafe Kanandaのカナです。

みなさま

こんにちは😃

梅雨入りし

ジメジメ蒸し暑い時期ですが

いかがお過ごしでしょうか？

写真のお花は

最近いただいたものです❣️

部屋の中に

お花があると

穏やかな気持ちになりますね🥰

7月のレッスンスケジュールを

お知らせします。

1日13:00〜

クリスタルボウルとヨガニードラ

〜癒しの音浴瞑想〜🈵

2日10:00〜

カーナンダ裏メニュー😆(手作り酵素WS)

5日

10:00 リラックスヨガ

13:00 パワーヨガ

7日

10:00 リラックスヨガ

13:00 チェアヨガ

11日10:00〜13:00

ヨガ&ロースイーツレッスン🈵

12日

10:00 太陽礼拝

13:00 リラックスヨガ

14日13:00〜

満月🌕ヨガ&花曼荼羅ws

Mirei special LIVE🈵

19日

10:00 パワーヨガ

13:00 クリスタルボウル瞑想ヨガ

21日

10:00 リラックスヨガ

23日10:30〜14:00

カフェヨガ@cafe ten・sen🈵

26〜27日(1泊2日)

飯能市エコツアー

飯能こどもエコクラブ主催

飯能名栗　正覚寺　『お寺に泊まろう！

ヨガと精進料理でリフレッシュ』

1泊2日　大人15,000円

　　　　小人13,000円

26日のみ参加　　6,000円

27日のみ参加　　4,000円

スケジュール

26日

15:00 集合　オリエンテーション

　　　　散策

17:00  夕食　精進料理(1時間)

18:00  お風呂(洗髪不可)

19:30  星空ヨガ(1時間)

21:00  就寝

27日

5:00  起床

5:30  坐禅

6:00  朝ヨガ＆散歩(1時間半)

7:30  朝食　精進料理

8:30  片付け、掃除

9:00  解散

オプション

9:00〜写経　(プラス1,000円)

精進料理で胃腸を休め、静粛なお寺で過ごす一時、忙しい生活から少し離れて

自分を取り戻す時間にしませんか？

ピンときた方は、ぜひご参加下さい☆

ご予約お待ちしてます♪

ご予約は

予約サイト

https://coubic.com/yogaretreathome

または、公式LINE、メールから

承ります。

cottoncandy.kana@gmail.com

公式LINEでは、スケジュールやイベント情報などを先行でご案内いたします。

ポイントを貯めるともれなくプレゼント🎁

ゲット❤️

お楽しみに💕

ぜひご登録ください♪

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最後までお読みいただき

ありがとうございました😊