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ライト・ピラー  ~自分を知れば全て上手くいく~

虚弱体質が挑む無理なしダイエット6月18日の記録✍️(2年目)

2022.06.18 13:26

今日の運動は軽い散歩と1分ストレッチです。


食べた物は


寿司🍣13カン


カステラ


マカロニサラダ🥗

ゆで卵2個


チョコケーキ🍰