そわそわすることは良い証拠

大会やプレゼン、商談

大事な日が近づくと

そわそわするもの

程よい手のピリピリする感じ

そんな経験はないですか？

緊張は臨戦体制モードに切り替える

カラダの準備行動

本能

例えば

真っ黒い虫に遭遇すると

一気に臨戦体制モード

これもカラダの良い反応

なぜ？

真っ黒い虫に警戒するのかというと

動きが読めないから！

人は予測できないことに

強い恐怖を感じる

緊張をカラダのサインと捉え

コントロールすると

力を発揮しやすい

そわそわすることは良い証拠