辛い頭痛。原因と対策

ヘッドスパでもよくご相談うけるのが、頭痛もちさん。

薬が手放せない。薬が効かなくなってきた。

そんなお話もよく耳にします。

わたし個人的には、薬を手放せるようになってほしいなぁと思い、

施術しているのですが。実は、頭痛もなにかのSOSのサインなのかもしれません。

《緊張型頭痛》

首肩がちがちさんは、筋肉がかたくなり、

血流が悪くなり、頭痛がでるタイプさん。

この場合は、入浴やストレッチ、マッサージなどで、

身体を温めて血流を促進してあげると、和らぐ場合が多いです。

《片頭痛》

気圧が低くなると、いつもより身体に気圧がかかっていない状態の為、血管が膨張します。膨らんだ血管が三叉神経に作用して、痛みがあらわれるといわれています。

この場合、身体は冷やしてあげる必要があり、入浴はシャワーのみがベター。

瑞月のジェルで頭の熱をとりながらのマッサージがオススメです。

頭頂部の痛みは、腸の炎症が原因。腸の中に溜まっている毒素を出すと解消します。

側頭部は肝臓と連動しているので、脂肪の代謝が不完全なときに傷みます。

後頭部から肩にかけての鋭い痛みは、腎臓がタンパク質を代謝しきれていないときにおこります。

眉間は、胃や腸につながるので、眉間からこめかみにさしこむような痛みは、甘いものや冷たいもののとりすぎが原因です。

もし、吐き気や、めまい、神経のマヒなどを伴う場合は、お医者さんの診断をうけてくださいね♪