おしゃべりサロン（第2回）開催報告

昨日（4月26日）、第2回おしゃべりサロンを開催しました。

参加者は3名、いずれも前回（4月12日）ご参加いただいた方です。

前回のおしゃべりサロンから2週間。

こんな変化を聞かせていただきました。

＊〇〇は依存症本人です

〇〇に、自分の心の中のもやもやを初めて吐き出すことができた

〇〇に言いたくても言えないことを、いつも△△に愚痴ってうんざりされていた。

でも、ここ（おしゃべりサロン）で聞いてもらえばいいと思って、言わないで済んだ

〇〇のお酒のことでイライラした時に、今度のおしゃべりサロンで話そうと思って過ごした（ネタ帳に書いていた）。

以前よりも少し冷静に〇〇と接することが出来た

おしゃべりサロンが、参加してくださった方の行動に変化をもたらし、心の安定に繋がったことをうれしく思います。

代表M（もりもり）からは、

イネイブリング（本人が飲み続けることを可能にする周りの人の行動）

断酒のために避けるべきことHALT（ハルト）

再飲酒（スリップ）

について説明し、参加者の体験を共有しました。

上記3点については別途ブログで取り上げます。

今回も、しゃべって、笑って、みんなスッキリ

次回のおしゃべりサロンは5月10日（火）です。