LOVE TABLE

五味五色を意識しながら旬の食材を

2018.01.14 09:05

ひたすら事務作業こなしながら


看護士さんごっこ。




敏子助手がまた不調なので


病院食のよーに


昼食セット。 。




牛蒡、大根、干し椎茸の炊き込みご飯


里芋と玉葱、わかめのお味噌汁


卵焼き


キャロットラペ


大根葉の梅和え


ひじき蓮根


金時豆のたいたん


りんご 。




弱っているときは


お味噌をすり鉢で


元気になーれ


元気になーれ


と、摺りとかしてからお鍋に入れると


さらにパワフルな


お味噌汁になってくれます❤




陰陽で表現すると


陽のチカラを追加することに。




スピリチュアル的?には


さらに愛を込めることに❤




不調のときに作ってあげる食事の禁忌は


油、お砂糖ね✨




そこまでひどくないから


油使いました❤




五味五色を意識しながら


旬の食材を使うようにすると


自然に栄養分析学的なバランスもとれた


献立になります❤




早く元気になーれ✨






#organiclife

#naturalbeauty

#世界中の伝統食はみんな薬膳

#prayforsmile

#happy