夏至
2022.06.22 02:00
この時期から
サロンが繁忙期になります。
浮腫みやお疲れの悩みが増えます。
クーラーの使用が始まる頃でもありますね。
集中して施術できるように
しっかりと食べて運動、睡眠するように
気をつけています😌
マイブームは長めのお風呂。
KNEIPPのバスソルトを入れて
(オススメです)
血海、三陰交、子陰、湧泉、三里
のツボ押しと足首ストレッチ
ぐっすり眠れますよ~
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