自然療法って何？

「自然療法」とは

簡単に言うと

本来持っている自然治癒力を活かして、

心身の健康を維持したり未病を予防したりするものの事。

自然療法はナチュロパシーとも呼ばれ、

アーユルヴェーダや経絡、気功、漢方医学

アロマセラピーやタラソテラピーなどなど、

古くから世界各地で受け継がれてきた代替療法です。

人間のカラダを部分的にとらえるのではなく

【肉体・精神・心・霊魂】の総体であると捉え

環境、自然、宇宙との調和に基づく

全体的(ホリスティック)な視点で健康美へ導きます。

私も自然療法を提供しているセラピストではありますが、

自然療法にこだわりすぎるのもまたキケンだとも感じています。

健康への取り組み方や美しくなるための方法は沢山あります。

しかし、どれを選んだとしても行きつく先は1つ。

『魂』です。

魂(霊魂)の声に耳を傾けられなければ

残念ながら真の健康美へは近づくことはできません。

魂の声に気付いたとしても、

この世で1番難しいのは

「自分の魂の言うことを聞くこと。」

肉体や精神を動かしているのは魂です。

その肉体や精神に起こっているトラブルを

解決するために必要なのは

「自分の魂の言うことを聞くこと」

なのです。

あたの魂の望みは何ですか？

その望みどおりに従うにはどうすればよいと思いますか？

ご自身で気付き、考える力を養うよう導くのが

自然療法の目的の1つでもあると思っています。