笑う門には福来るぅ！

こんにちは、ストレッチヨガLaugh インストラクターのmihoです。

今月の親子ヨガの様子。

新年なので、お正月にちなんだ遊びを取り入れながらの時間

それは「福笑い」😁

そして本日の身体ミッションは？

ボールを使ってお母さんと身体を動かします。

ストレッチ、仲良くボール運び、山登り？

ミッションクリアするたびに、福笑いのパーツを置いていきます。

ここはLaughらしく一捻り...

後ろ向きで貼れば、ストレッチもできちゃうしぃ〜♫

最後は「みんなでやるぅぅぅーーーー」

ってぎゅうぎゅう だよ 😂

はい！出来上がり（笑）

次回の親子ヨガは、２月１８日（日）開催です！

一緒に親子のふれあいの時間、楽しみませんか？