新潟に来て最初のランニング

先週はずっと東京にいたので、毎日朝ランをしていたのですが、土曜日、大雪の新潟へ来ました。

まさに車も埋もれてしまうくらいの大雪でした。

なので、新潟では体育館でのランニング。

体育館は午前中9時過ぎに行くととてもたくさんの人がいて、なかなか思うように走れないので、今日はお昼に行きました。

そしたら案の定ガラガラ。

今日のNike+RunClubのワークアウトは

「長距離ラン」

といっても3キロでした。

1週180mの体育館をぐるぐると走ります。

足の付け根に配慮しながら走ります。

風の抵抗や足元の心配のない体育館ではタイムがとても良いです。

でも外ではこんなタイムは出ないんですよね。

明日から仕事なのでまたしばらく走れません。

お休みの時に体育館に来て走ろうと思います。