７月のお知らせ

最近、夜早く寝て、朝早くから活動している人に度々出会います。

実は私もそうしていて、時間の余裕からか、気持ちにも余裕ができ、家事が苦ではなくなっていることを実感しているところでした。

何より、空気がいいですよね。

そんなこともあり、ヘルシーな"朝活"の方向けに

八王子スタジオでのジャイロキネシスグループクラスを日曜朝8:30〜にしようかなと思います。

大切な１日をスッキリとクリアに過ごせますよう、

体の隅々まで丁寧に丁寧に伸ばして動かす

"朝ジャイロ" ぜひご参加ください。

ご連絡、お待ちしております😊

八王子　ＲＥＮＥＷ
7月  3日（日) 8:30〜
7月17日（日) 8:30〜
7月31日  (日) 8:30〜

新宿　メイプル
7月  5日（火) 10:00〜
8月  2日（火) 10:00〜

青梅　長渕市民センター
7月 4日 (月) 15:00〜
7月11日 (月) 15:00〜
7月18日 (月) 15:00〜
7月25日 (月) 15:00〜

オンライン
毎週水曜 10:00〜

※ジャイロキネシスプライベート、ジャイロトニックは随時受け付けております。