インストラクターのご紹介

おはようございます！yukieです。

マットクラスを担当していただく、インストラクターatukoさんのご紹介です。

atukoさんは、高校生と中学生のお子様がいるママさんです。

私と性格が真逆で穏やかです。

atukoにピラティスをしたきっかけ、レッスンで心がけてるところを聞きましました。

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私自身、腰痛がありピラティス始めました。

ピラティスを通して、身体への気づき、心の変化を実感しました。

自分の身体と向き合う大切な時間。

ピラティスの楽しさや、レッスン後に

”ココロもカラダもスッキリして自然と笑顔になれる”そんなレッスンになるよう心掛けていきます。

初めての方でも、ココロとカラダの変化を感じて頂けるような時間を一緒に過ごしていきたいと思っています。

ぜひスタジオでお会いできること楽しみにしております。 

一緒にピラティス習慣作りませんか？！

ご予約お待ちしております☆