酵素ファスティング合宿@ほりわりのお知らせ

来る２月10日～12日、沖端にあるゲストハウスほりわりにて酵素ファスティング(断食)の合宿が行われます。

そのオプションプログラムのヨガレッスンを、私が担当することになりました♪

実は、合宿を企画されたBeauty Salon Cattleyaのオーナーさんと私は、中学からの友人でして。

私としては、久々のイベントでのレッスン、しかも友人に声をかけてもらって嬉しい限り！

ついでに言うと、ゲストハウスほりわりのオーナーさんは相方の小学校からの友人で、みんな知り合いという柳川あるある、なのです。

ほりわりは、彼女のおばあちゃんのおうちを改装したアットホームなゲストハウスです。

とっても寛げる素敵な空間ですので、こちらでレッスンできるのもすごく楽しみなんです♪

さて、話を酵素ファスティングに戻しますと、Cattleyaの彼女はご自身もそれを行い12㎏のダイエットに成功した張本人！

なので、初めての方でも安心して参加できると思います。

それに、ウォーキングや温泉などのプログラムがあるとつらくなさそうだし、何より仲間と一緒なら挫折することもなさそうですよね～。

もちろん、ヨガを含むオプションのみのご参加もオッケーです！

…個人的にはヘッド＆耳マッサージが気になるところ。

1000円てお手頃～、っていうかオプションはどれもお手頃ですな。

ヨガは、２月11日と12日、どちらも12:00～13:00に行います。

ファスティング中の方にもご負担のかからないよう、リラックスかつデトックスできる内容を予定しています。

料金は1000円で、予約制です。

ヨガマットもしくは大きめのバスタオル、水分補給用のお水などをお持ちくださいませ。

もちろん、ヨガが初めての方でも大丈夫です！

祝日ですので、普段なかなか教室に通えない方もそうでない方も、たくさんのご参加お待ちしております…♪

ヨガについてのお問い合わせ・お申し込みにつきましては、私の方でも承ります。

e-mail：yogirl414☆gmail.com(☆を@に換えてください)

酵素ファスティングや、その他のオプションにつきましてはCattleyaまでお願いいたします。

TEL：0944-73-0778

教室でも随時お知らせし、チラシもお持ちしますので、どうぞよろしくお願いいたします。

皆さまのご参加、心よりお待ちしております…♪