息抜き 2018.01.17 02:46 [息抜き]緊張をゆるめ、また、多忙をのがれてしばらく休むこと。 週に一回息抜き。 一週間全力でcutするために必要な時間です。 今週もよろしくお願いいたします。トシミツ