梅雨の過ごし方と、【7月の営業日】

梅雨に入りし、蒸し蒸しして不快指数が上がりますね…(-.-;)y-~~~

家の湿度計が70%超えもざらです。💦

大気も不安定なのか、内耳が敏感な方は頭痛や眩暈、倦怠感がある方もいらっしゃると思います。なので、梅雨は、苦手と言う方多いのではないでしょうか。

私は、雨は嫌いではないですが、湿度が高いのは、全てのやる気を奪われしまうので（笑）

苦手です。😅

　身体がだるーいのは外気温が高いから冷えとは無縁な様に思えますが実は、身体が冷えていて【気】の巡りが悪いからだと思います。

エアコンや、冷たい飲み物で身体は冷えます。そうすると、胃腸の動きが弱まります。

腸と脳は相関関係にありますので、腸の動きが弱まると、脳の疲れもとれず、自律神経系が乱れてしまいます。すると、睡眠の質も下がり疲れがとれないという図に落ち入ります…💦

冷えは大敵

巡りは大切

冷えを解消するために、水分もできるだけ温かい飲みものを飲んで、お風呂もシャワーで済ませず、ぬるめお風呂にゆっくり入ってくださいね。╰(*´︶`*)╯♡

そして、アロマトリートメントで流れを良くするのもおすすめです❤︎

7月の営業日

7/9     9.30〜

           14.30〜

7/10   9.30〜

7/17   9.30〜

           14.30〜

7/23    9.30〜

7/24    14.30〜

クラフト作りたい！と言う方も一名様より

どうぞー❤︎❤︎

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アロマサロンfw-waでは、ゆっくりとお客様のお話をお伺いし、今必要なアロマオイルをブレンドさせて頂きトリートメントをします。😊

植物の力をかりて、『身体と心』の自然治癒力を高めるお手伝いをさせて頂きます❤︎

どうぞお試し下さい♪

随分前ですが、梅雨の晴れ間に撮った雲が鳥みたいで綺麗でした。（╹◡╹）♡