7月川奈クラススケジュール 伊東市ヨガ 伊東市ピラティス

・

☆7月川奈クラススケジュール☆

【クラス内容】

⚪︎ストレッチヨガ

ヨガのポーズ、ストレッチ、トレーニング、呼吸法で心身のバランスを整えます

肩こり、腰痛など不調の改善が可能です

⚪︎ピラティス

ピラティスメゾットをベースにしたクラスです

トレーニング、ストレッチで強くしなやかな体づくりを、、疲れにくいからだへ

ボディラインを整えたい方にもオススメです

少人数制、70分

7/1（金）

9：00、10：40、13：00、15：00、17：00

7/2（土）

10：00、18：00

7/3（日）

10：00、14：00、16：00

7/5（火）

18：00

7/6（水）

9：00、10：40、13：00、15：00、

17：00、19：00

7/7（木）

16：00、18：00

7/8（金）

9：00、10：40、13：00、15：00

7/9（土）

9：00、10：40、14：00、16：00、18：00

7/11（月）

9：00、10：40、14：00、16：00

7/13（水）

9：00、10：40、13：00、15：00、17：00、19：00

7/14（木）

16：00、18：00

7/15（金）

9：00、10：40、13：00

7/16（土）

10：00、13：00、15：00、17：00

7/17（日）

10：00、13：00、15：00

7/19（火）

18：00

7/20（水）

9：00、10：40、15：00、17：00

7/21（木）

16：00、18：00

7/22（金）

9：00、10：40、13：00、15：00、17：00

7/23（土）

9：00、10：40、13：00、18：00

7/24（日）

9：00、10：40、13：00、15：00

7/25（月）

9：00、10：40、13：00

7/26（火）

18：00

7/28（木）

16：00、18：00

7/29（金）

9：00、10：40、13：00、15：00、17：00

7/30（土）

15：00、17：00

7/31（日）

14：00、16：00

もちもの　・ドリンク

　　　　　・フェイスタオル

ヨガマットはご用意がございます。ご持参も🙆🏻‍♀️

※マスク着用、消毒、検温をお願いいたします

ご予約日変更やキャンセルは、

なるべく早めにご連絡いただけると助かります🥺

※大変心苦しいのですが、当日のキャンセルは100%のレッスン代金を頂きます🙇🏻‍♀️

感染予防対策として

パーソナルレッスン、オンラインレッスンも実施しております☆

申込

mail yokko-renren@i.softbank.jp

インスタグラムDMからも受付可能です

https://sundiy-yoga.amebaownd.com

7月もどうぞよろしくお願いいたします🧘🏻‍♀️

#伊東市 

#伊豆 

#伊東 

#伊東市ヨガ 

#伊豆ヨガ 

#伊東市ヨガ教室 

#伊東市ピラティス 

#伊東ヨガ 

#伊東ピラティス 

#伊豆高原ヨガ 

#ヨガ 

#ピラティス 

#インナートレーニング 

#オンラインヨガ 

#熱海市 

#伊豆市 

#三島市 

#沼津市 

#静岡 

#伊豆高原 

#yoga 

#pilates 

#bodymake 

#coretraining 

#sundiyyoga