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monica

1月17日は〇〇入り

2018.01.18 13:57

こんばんは☆


日中が暖かかった分

今夜は一段と冷え込みますね〜


さてさて

昨日1月17日は新月でしたが

もう一つ

冬の土用入りの日

だったんですよね


土用と言えば鰻を思い浮かべる人も多いと思いますが、

年に4回

立春、立夏、立秋、立冬

の前のそれぞれ18日間を指し

季節の変わり目なので

体調を崩しやすいので

養生して過ごしましょう

という時期なんですね。


クリスマス、忘年会、

お正月、新年会、

冬休み

普段よりもご馳走を食べたり飲んだり

カラダも、ココロも、フル稼動して

ちょうどお疲れも出る頃。

そして、

インフルエンザも流行り出していますね。


土用入り

したら

温かくして

消化の良いものを食べて

カラダをゆっくり休ませて



みなさまどうぞ

ご自愛くださいませ♡