太って負傷。

おはようございます。

今日は朝からバタバタと過ごしてます。

久々ぴったりしたズボンを履こうと意地になっていたら、

恥ずかしいことに、爪が半分びろーんともげてしまいました。

痛いことと太ったんだぁと改めて実感。昨日ちょっとだけ体重が減っていたのですが、

まだまだ努力が必要のようです。

パソコンが打ちにくいです。とほほ。

けど、今まで履いていたズボンが履けなくなるのは経済的に不効率なので、もう太れないですね。

いわば、太れない状況にしてしまうのも強制力がかかるので、これを機に、運動を増やし、間食制限、食事制限ですね。

もし、私みたいに爪剥げて痛い方には、アロマクリームを提案します。精油はラベンダーがおススメです。

では今日も笑顔で。