毎日の運動には これが一番♪

５月は

結構な日を

テレワークで過ごした

睡眠時間が長くとれて

仕事終わったら

すぐプライベートに戻れて

いいことばっかり～って

喜んでたけど

運動不足からか

腰痛が治らず…

６月は

訳あって

ほぼ出勤

腰をおさえながら

毎日電車に揺られてたけど

あれ？

あれあれ？？

気づけば

いつの間にか

腰が痛くない！( ﾟДﾟ)

そんなに運動になってたの？

通勤ばんざい！(^-^)