「ベビトレ♪フィットリトミック」大田区JR蒲田駅徒歩5分
赤ちゃんの真似っこ力が引き出される！ママが見本のリトミック。蒲田駅徒歩5分の広々スタジオ。
「ベビトレ♪フィットリトミック」とは
ママが見本になるリトミック体操！
子どもに学ばせるだけじゃない！音楽に乗って楽しく体を動かし、脳と身体をぐんぐん伸ばすレッスンです。
例えば産後体操によくあるヒップウォーク。
ママが一緒にやることで、我が子の能力がグッと引き出されるます。赤ちゃんを抱っこしてゆらゆら〜おしり歩きは、なにげない遊びのように見えますが、赤ちゃん一人では味わえない感覚があります。
- どのくらいのスピードで揺れている？進んでいる？を感じる。
- 自分の体は、どちらにどれくらい傾いている？を感じる 。
- 傾いたままでは倒れてしまう！バランスを取ろう、とする。
- 大好きなママに包まれている暖かさが安心感、そして自己肯定感へ。
ママと一緒に取り組む、ベビトレ♪フィットリトミックだからこそ、
赤ちゃんの五感＋体性感覚・前庭感覚（バランス感覚・スピード感覚・空間認知力・力の入れ具合など）が育まれます。
ヒップウォークはおうちでも簡単にできますが、レッスンで行うと、
仲間がいる分、さらにたくさんの刺激があります！
例えば、円形になってヒップウォークをすれば、お向かいのお友だちが近づいてきたり・離れたり。これはものの奥行きを感じる視機能のトレーニングになります。
Pepのベビトレフィットリトミックは、ママが見本になることで産後の姿勢やコリ、気持ちもリフレッシュできるように、ママの本格的フィットネス鈴木加代子さんが担当します。
Pepのベビトレフィットリトミックは、入会金、教材費、年会費は一切無料！
リトミックで使う魔法の道具と遊び例
●ボール、ポン！
●バルーンの色・風・音、感じてみよう！
●ママのバスで出発進行！
●音楽に乗ってリズムで遊ぼう！
●音楽に乗って大きい/小さい、速い/ゆっくり、表現してみよう！など
「ベビトレ♪フィットリトミック」の効果
Forベビー
①五感への刺激で感覚機能の発達
②空間認知やバランス感覚の育み
③ママやお友だちを見て真似る能力の獲得
④ママと一緒の安心した環境でチャレンジ
Forママ
①赤ちゃんが喜ぶ遊びがわかるようになる
②赤ちゃんと遊ぶ中でストレッチされ、肩こり腰痛の緩和
③子育てママとのコミュニケーションでツナガル育児
④声を出す、笑うことで気持ちがリフレッシュ
対象：６，７ヶ月から２歳代位の赤ちゃんとママ
日時：季節ごとに開催（年3～4回）水曜日10：20〜11：20
場所：蒲田スタジオ（JR蒲田駅より徒歩4分・京急蒲田駅より徒歩7分）
大田区蒲田蒲田5−6−12イワシタビル2F
料金：2350円～
※リトミックは産後エクササイズと同一料金です。⇒こちら
講師：鈴木加代子
簡単お問合せ・お申込み：Pep公式LINE
加代子先生のインスタは⇒こちら
ベビトレフィットリトミック開催日以外の水曜は
ベビママダイエットビクス！
主催：産後ケア教室Pep