キャンドル🕯ヨガ✨

『人生を楽しむために

真の美しさを届ける』

ヨガとアユールヴェーダで

美と健康の
トータルサポート！
yoga ＆cafe Kanandaのカナです。

昨日は

東松山のハンドメイドキャンドル

studio mさんに行って

はじめての

ボタニカルキャンドルを

作らせていただきました💓

そして

今日はちょうどキャンドルヨガでした🕯🧘‍♀️

自分で作ったキャンドルと

購入した先生の作品2個のキャンドルが

仲間入りしました〜😆

花曼荼羅に添えてみました❤️

先生のキャンドルは

ソイキャンドル🕯

灯すとお部屋の浄化に

なるそうです✨

キャンドルの灯りは

本当柔らかくて

ゆらぎに

癒されます🥰

キャンドルヨガでは

部屋を暗くして

たくさんのキャンドルに囲まれてヨガします。

まず

おみくじ⁈

のように

アロマオイルを

選んでいただき

あなたに今必要な

香を使って

マッサージします。

そして

1人一つの

マイキャンドルを

直感で選んでいただき

そのキャンドルを

お友達にして

瞑想します。

キャンドルをただ

みつめる

瞑想法

心を

キャンドルの灯りに

留めておく

瞑想🧘‍♀️

落ち着きます😌

キャンドルがあるだけで

いつもの空間が

異空間に

何故かいつもより

ゆるやかな時が

流れます。

キャンドルの先生を

お呼びして

「キャンドル作りWS＆キャンドルヨガ」

も企画したいと思います♪

ぜひ

"私だけのマイキャンドル"を

作ってみませんか〜❓

また

詳細決まりましたら

お知らせいたします。

それでは

熱中症に気をつけて

ご自愛ください❤️