7〜9月は活動時間が30分、開始時間も早くなります！

・前半9:00〜の参加者  → 8:30〜9:00

・後半10:15〜の参加者→ 9:15〜9:45

・参加費1回100円

遅刻すると練習時間も短くなるので、遅れないように気をつけてください。

短時間でも熱中症は起こります。

睡眠をしっかりとり、朝ごはんを食べる余裕を持って参加してください。

水分、帽子、保冷剤など暑さ対策も忘れずに!!

⭕️7〜9月の活動予定

7月2・16

8月6・20

9月3・17