HSC親の会“きらり”7月活動予定

あっという間に梅雨が過ぎ去り

6月が終わってしまいました❗️

もうすぐ夏休み突入ですね🍉

暑い時は、、、

涼しい博物館や自然館

図書館などでゆったりしたり📚

川や海で身体に溜まった

不要なモノをデトックスするのも

オススメです🌈

そして必ず

ダウンタイム＝休憩を

こまめにとりましょうね✨

 さて7月も

HSC親の会“きらり”の活動を

コツコツしていきますね😊

✨HSC親の会“きらり”✨

@hsckirari 

交流会は無料🆓です🌈

上尾市民の方も

そうでない方も（県外の方でも）ご参加可能なので

お気軽にご参加下さいねー♪

HSP/HSCを提唱した

アーロン博士のHSP/HSC概念について知りたい方は

勉強会にぜひご参加下さい💖

HSC/HSPについて正しく知ることは

とても大事だと思います。

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5人に1人は生まれつき敏感な子

HSCを正しく知ろう

〜HSC勉強 &交流会in 上尾〜

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5人に1人は生まれつき敏感な子

＝HSC(Highiy Sensitive Child)

HSCとは、、、

ハイリー・センシティブ・チャイルドの略称で

生まれつき敏感、繊細、

高感受性の特性をもった

子どものことです。

小さい頃からよく泣いた、

敏感すぎる、すぐ疲れる

人の気持ちがわかりすぎる

刺激が多すぎて学校が辛いのは

HSCかもしれません。

HSCは多様性の一つであり

きちんと知れば

大きな才能になります。

※HSP(Highiy Sensitive Person)は

HSCの大人バージョンです

彼ら、彼女らに

どのような特性があり、

何に困っているのか、

どんな環境なら

その子らしく生きていけるのか

そしてどのように

寄り添っていけばいいのか

一緒にお話ししたり

勉強しませんか❓

HSC &多動の息子の母であり

元不登校でHSCだった

HSC親の会“きらり”代表

“堀江ゆか”が

ナビゲートさせていただきます。

📝HSC勉強会・交流会詳細

【日時】

📚勉強会

7月21日(木)10時～12時

上尾市文化センター505

☕️交流会

7月28日(木)10時〜12時

上尾市文化センター505

【場所】

🔸上尾市文化センター505

※JR上尾駅東口徒歩約15分

※無料の大きな駐車場あり

※駅からバスで5分くらい

【参加費】

📚勉強会　1000円

 (※きらり会員は無料)

☕️交流会　無料🆓

【持ち物】筆記用具、飲み物

【お申込】

2枚目のQRコード、もしくは

公式LINEなどからお申込み下さいね

📝どんなことするの？

〈勉強会📚〉

①5人に1人は敏感な子。HSCとは？

②うちの子はHSCかな？チェックシートで確認

③HSCに必ずある4つの特性について【DOES】

④外に刺激を求める外向的なHSCについて

⑤我が家のHSCちゃんについてシェアしよう

⑥自律神経の調整に役立つ「腎臓ワーク」、「5つのエクササイズ」をしよう

⑦HSCには自己肯定感（自己受容感）と神経土台を育てることが大事

※⑦は時間があればお話しします

〈交流会☕️〉

① HSCチェックシートで確認

②自己紹介をしながら自由にお話し

③自律神経の調整に役立つ「腎臓ワーク」、「5つのエクササイズ」をしよう

会に参加される皆さんは

始めは緊張されていますので

ぜひ安心してご参加くださいね🌈

また、当日皆さんでシェアした

個人的な内容は

口外しないお約束で

ご参加をお願いします。

あんまり話したくないな～

という方もOKです！

他の方の話しを聞くだけでも

すごく共感出来て

気持ちが楽になるかもしれませんヨ✨

安心を感じられる場になることを

モットーに会を進めてまいります🕊

HSCの保護者様、HSCちゃん、

HSCに関わる皆様のご参加

お待ちしております💖