アートセラピーワーク

月に数日だけのお仕事が、今週末は連続であって、気持ち的にも気合いが入った2日間でした。

去年にひらめいて、実験的にやってみた身体のワークを、本格的に内容を詰めてみて募集したら、賛同してくれる人が居てくれて凄く嬉しかった。

元々、私の得意分野の潜在意識を使っての身体との対話を、2次元で顕在的にやってみるという目的。

顕在的に表現するというのは、平面上に身体の声を描く事なのだけれど、上手に描く事はどうでもよくて、現実に起こっている事、例えば痛みや傷があるとか、出来物があるとか、怪我しているとか、痒みがあるとか、そう行ったことも表現してもらいます。

その表現の仕方は、色々で表してくれたり、感覚を線や形で表現してくれたり、音や匂いや味で感じたり、その方の今ここの体験のまま、2次元に出してもらう。

これ、前回の作品で、

これ、今回の作品ですが、まだ完成版じゃないんですけどね。

こうやってみてみたら、共通するところと、変化を見て取れる。

バランスの悪さや、色の違いとかも。

シェアは、事実→感覚→感情→気付き→ハイヤーメッセージの流れで見てもらうようにしましたけど、まぁそこは話したいように話してもらって、皆んなでシェアしながら質問を通してさらに気付きに繋げていく感じになりました。

絵を見ながら不思議に気になる所や、話しているうちに、ふと思い出した事が、潜在的に自分の気付きに繋がるきっかけになる。

それを皆んなでワイワイ進めた感じでした。

皆んなで話しながら、とても素晴らしい時間だなと感じていて、私も沢山の気付きを頂いた。

自分1人ではまだまだ受け取れないメッセージを、皆んなのエネルギーで補填してもらって得して早くもらえた！みたいな感じ(笑

帰宅時の私の顔は、笑顔が過ぎて、目の周りがマスカラパンダさんでした🐼

マスカラパンダは幸せの証拠。

沢山笑わせてくれてどうもありがとう😊

お家に帰り、お風呂の中で振り返りながら、今日の絵が、どんどん変化して行きたがってるなと感じて、さらに色を足したり言葉を受け取ったりしたいと思ったら、これって宝地図作った時と感覚似てるな〜って気付いて、こここら発展させる事が出来るんやと分かった。

身体宝地図ワーク。このネーミング面白いね(^^)

皆んなは、どうなんだろうか。

その後の感想のシェア、今から待ち遠しい❤️

今日のグランツでの女子会の報告も、早くお伝えしたいが、とりあえず今日は寝る(笑)

今日も沢山笑いました。

ありがとうございます。

おやすみなさい🌙