暑さが肌に与える影響 2015/8/10

こんにちは！

いつも数あるブログの中からお選び頂きありがとうございます。

今日も又気温が上がってますね。

朝から苦しいです。

よく会話の中に出てくる、夏と冬どっちが好き？！

えー、、、

私は冬には夏！と言い、夏には冬！と言っちゃうワガママかも

でも、ウインタースポーツをするのでやっぱり冬かな笑

夏は紫外線だけではなく、気温の上昇で汗をかいたり、雑菌が繁殖しやすくなります。

夏は冬よりもお肌、身体には過酷な状況かもしれません。

紫外線により、コラーゲンが破壊されハリ弾力が低下する。メラニンの動きが活発になる。

汗をかくことにより、肌表面に汗の塩分が残りざらつく。

肌の中の水分が低下する。

気温が上昇し、毛穴が開き皮脂が活発に出る。毛穴の汚れやつまり、雑菌の繁殖でニキビの原因に。

少なくともこれは必ず皆さん起こることです。

食べ物と同じで、肌も夏バテしています。

ここで、正しい知識があると秋にトラブル知らずのお肌でいれます。

まずはクレンジング、洗顔をしっかりとする。

皮脂が出やすい方はオイル。

汗を沢山かく方はクリームタイプがこの時期はオススメです。

汗や皮脂が出た分、油水分を戻してあげてください。お肌の中はカラカラです。

沢山お肌のご飯を食べさせてあげてくださいね！

スキンケアは暑くともしっかりと付けてください。乳液、クリームも量を減らさないで下さいね。

スキンケアは冷蔵庫で冷やすと使いやすくなりますよ

食べ物の冷しゃぶ的な感じですかね笑

生き物は暑くてもお腹はすきますよね。お肌も同んなじです

活発になっているメラニンを追い出すため、肌色を早く明るく戻すため、ハリ弾力回復でマッサージを行いましょう。

メイク

ここは夏用を使いサッパリ仕上げましょう。

最近なくなった夏用ファンデ。今ほぼオールシーズンに変わりました。

個人的に、、、

昔よりオールシーズン崩れにくくはなりました！

SPFが高く表示されているものは夏向きと考えてOKです！崩れにくいです！昔の夏向き並み。

SPFが15位の物はわりとしっとりです。

冷房の中にずっといる方は保湿タイプを選んで下さいね。

ただ、レジャーでは崩れやすいのでファンデーションも分けてお持ちになると良いかもしれません。

水使用もいいですね

わー

本当にかんかん照りになってきました

お肌と身体、夏バテしないようしっかりと栄養取りましょうね

montresor

仙台市青葉区自宅サロン

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ビューティクリエーター

滝澤絵里