7月4日の稽古

一般部から遅れて参座、今日からマジダイエット!!

ってことで準備運動みっちりやって、

基本各種じっくりやりながら合間にバービー('ω')ノ

今日は遅くなったからサンドバッグの時間取れずに全体稽古、

達人指導のもと副道院長に相手してもらって自分の稽古!!

兄弟子も参座!!

毎回自主練で汗だくになるけど道衣びちゃびちゃでしかも汗臭い( ;∀;)

矢筈投の時に副道院長からも「汗くせー」ってクレームが( ﾟДﾟ)

攻者に悪いし次回から替えのTシャツと道衣を持ってこよーと決めて、

作務して終了＼(^o^)／